Kabarbandung.id – Baraya Bandung sayang dengan para penghuni rumah? Jika sayang, sebaiknya usahakan rumah kamu tidak dicemari oleh asap rokok.
Apa sih dampaknya jika ada asap rokok di rumah? Selain berdampak buruk bagi perokoknya sendiri, asap rokok juga akan berdampak negatif bagi yang tidak merokok karena terhirup.
Langkah bijak untuk melindungi keluarga kamu jadi ‘korban’ rokok adalah menjadikan rumah tanpa asap rokok. Enggak susah kok, ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan. Apa saja?
1. Beri Penyuluhan Bahaya Rokok
Ini jadi bagian paling penting untuk menciptakan rumah tanpa asap rokok. Beri tahu semua penghuni rumah soal bahaya rokok, termasuk dampaknya jika merokok di dalam rumah.
2. Membuat Komitmen
Ciptakan kesepakatan di antara para penghuni rumah untuk tidak merokok di dalam rumah. Kalaupun ada yang merokok, persilakan mereka untuk merokok di luar rumah.
Tapi, kamu harus memastikan asap rokoknya tidak ‘menyelinap’ ke dalam rumah. Salah satu caranya, tutup pintu dan jendela jika di luar rumah ada yang merokok.
3. Tanamkan Kesadaran pada Anak
Jika anak kecil di rumah anda mulai mencoba merokok dan anda mengetahuinya, beri pemahaman secara bijak. Jangan memarahinya tanpa memberi tahu apa dampak buruk merokok.
Usahakan memberi nasihat dengan komunikasi yang baik. Sehingga, anak akan meninggalkan usaha coba-cobanya untuk merokok dengan kesadaran, bukan kaarena tekanan.
Orangtua atau orang dewasa juga jangan menyuruh anak kecil membelikan rokok. Hal itu untuk menghindari anak kecil penasaran dengan rokok.
Jika hal itu tetap dilakukan, kemungkinan mereka akan berpikir merokok bukan masalah serius. Sebab, mereka bisa saja berpikir ‘kalau rokok bahaya, enggak mungkin disuruh beli rokok’.
4. Jangan Sediakan Asbak
Jangan menyediakan asbak di rumah juga merupakan elemen penting dalam menciptakan rumah tanpa asap rokok. Sebab, bagi perokok, jika melihat asbak di suatu ruangan, itu jadi simbol bahwa ruangan itu boleh dijadikan area merokok.
5. Beri Tahu Orang Luar
Jika ada tamu yang datang ke rumah, beri tahu mereka bahwa rumah anda merupakan area steril dari rokok. Jangan segan untuk memberi tahu sejak awal. Sebab, perokok akan segan dan malu jika memaksakan diri merokok di rumah anda.
6. Pasang Tanda Dilarang Merokok
Memasang simbol atau tulisan dilarang merokok juga jadi cara efektif mencegah ada yang merokok di dalam rumah. Pasang simbol atau tulisan itu di tempat yang mudah terlihat, misalnya di pintu depan atau di tembok. (bud)
